フットマッサージャー

　先日の街歩き以降、脚のケアが気にかかり健康ランド武蔵野のコインマッサージ(脚版)

を利用したりして工夫をして来ました。足つぼの棒を買ったりしましたが足が楽にならずに

手と腰が痛くなったりしまして・・・。

　足のケアにはやはりマシンかなと・・・フットマッサージャーを買ってしまいました。機械

ですから私は足が大きいのに通常サイズの肩と同じペースでウギギギと締め付けます。

機械がゴゴゴといいながらローラーが廻りようやくゴロンと回転。そしてすぐにゴゴゴ・・・。

この繰り返しで15分。私も足が痛いので時折場所を変えながら・・・。エアで締め付ける

タイプの方が気持ちはいいんです。痛くないからネ。だけど値段もはります。いろいろ

迷った挙句というか大半はサイズが合わなかったのでNGになってしまい(ブーツタイプ

は全滅でした。)、平置き君を購入したのですがいいですね。フットマッサージは皆さん

やった方がいいですヨ。殊に40歳以降のオジサン・オバサンは。何がいいって私はメタ

ボなので今までは寒さ知らずでしたが、最近は足先が冷たくなって来ましてね。血流が

悪くなって来てるんでしょう。これをフットマッサージャーは文句も言わずにゴロゴロゴゴ

ゴと揉みほぐすので足の血行が良くなるんでしょう。足の冷えと言うものがなくなります。

それと連動するのかどうか知りませんが、夜、寝ている時にお手洗いに行く回数も減り

ますね。これは思っていなかった効果でした。寝覚めが良くなるんですよね。足は第二

の心臓と言いますが、これもケアの効果なんでしょうネ。10万円近いモノもありますが、

足は金額はどうでもいいみたいです。モミモミされたらどんなモノでもOKの様な気が

しますよ。だったら安くて痛気持ちいいタイプがいいんじゃないですか。1万円～2万円

位のモノで充分今のところ効果が出ています。その内エアタイプじゃないと効果がなくな

る・・・なんて事になると困りますが。マッサージにも最近は多忙で行けないですから、

仕事しながらゴゴゴゴロゴロでいい感じの日々ですね。