アスリートの1合目です

　しっかり梅雨を感じさせる気候になってきました。

　蒸し暑いのって嫌ですね　。

　さて、昨日はちょっとスタートが遅くなってのジョギング　　で小一時間走って来たので

すが、『ジョギンガー』(ジョギングする人。)　たくさんスレ違いました。私が逆走しているの

かな？と思う位の数で、団体さんからご夫婦、老若男女のジョギンガー達・・・。

　暑さ対策で汗を上手にかける身体をつくるには、30分程度の有酸素運動を週3日以上

やると良く、1ヶ月前位から身体を作っておくと良いらしいので、にわかジョギンガーが増

えたのでしょうか　

　まぁ理由は違えども、私もにわかジョギンガーですから似た者同士ですが・・・。

　偉いもんで身体は嫌々なのかも知れませんが、走り続けていると疲れなくなるんです

よね。ここら辺がちょっと面白い。ちょっと負荷をかけようと早く走ったり、腿を高くあげ

たりするとまだまだバテてしまいますが・・・。

　若いジョギンガーが向こうから走って来ると、こちらもシャンと颯爽として走らなきゃ～

とかオジジ、おばばジョギンガーが来るとバテバテで走られへんな～と思ったり・・・。

良い刺激になっていいです。

　さて、今日もこれから走って来たいと思います。

　北浦和・・・ジョギンガーがめちゃくちゃたくさん居ますよ～。

　　たまには花嫁姿の格好をして私の胸に飛び込んで来てくれる・・・うら若きジョギン

ガーが居ないでしょうかね～。そんなアクシデントなら大歓迎なのですか。

　これって草食中年　の妄想・・・ですよね。