夏の終わり。。。 アスリート編

　震災後 (3・11)、体力の維持・確保を目指してウォーキングをはじめました　

　あの頃はまだ寒い日なんかもありました。

　街にはガソリンが無くなり車を使えなくなりました。

　そうなると自分の身体だけが頼りですから　　自転車がとても便利な移動の手段に

なります。首都圏の電車だって今では嘘の様なお話しですが、埼玉県内を走る電車は

大半動いていませんでした。　

　お客さんのご要望は守らなければなりませんのでどうにかして移動しなければなりませ

んでした。突発的な出来事でしたのでこちらも対応するのに必死でした　

　普段それ程自転車に乗っていなかったので、お尻の皮も薄かったんです。急に何時間

も自転車に乗ったものですから、よくお尻の皮が擦りむけて血が出ていましたもん　

　暖かくなった頃から体力・脚力に自信がついて、ウォーキングからジョギングに変更し

夏の暑い今もジョギングに勤しんでいる次第です。とは言っても専門家じゃないので

東京マラソンに出ようと言う意気込みはまだありません。雨が降ったら　　お休みです

し、お仕事などにかこつけて、今日はお休み　　にする事も多々あります　

　ただ3日連続で休むと、次に走ると身体が怠けようとシンドクなります。脚が痛くなった

りします。この辺が私の根性の無い所でしょうね。

　もう42年間も私を演っていますから、阿吽の呼吸で分かっています。

　ここは厳しく　　走らせなきゃ。。。と頑張っている今日この頃です。

　ジョギングから帰ったら汗だくですよ。シャワーを浴びると私は朝、走っていますから

シャワーもかすかに冷たくて心地いい　　スポーツドリンクはNGで、冷やしたお茶を

飲んで。。。ぷは～　　とやっています。

　今夏でしっかりダイエットをしようと思ったのですが。。。なかなか3ケタは切れません。

105キロを行ったり来たりです。それでもピークからすると30キロは痩せたんですけどネ。

昨日の酒宴でAさんご夫妻、Hさんご夫妻から痩せたですねぇ～と言われて、　嬉しか

ったですよ～　

　実はその前に。。。お仕事でとある不動産をご案内しておりまして。。。私が歩いても

キシミすらないしっかりした建物でしょうとお話ししましたらお客さんから『そうですねぇ～

私もさっきからしっかりした建物だなぁ～と思っていました　　』とガッテンいただきまし

た。確かに建物はしっかりした素晴らしい建物なのですが。。。私もここ半年で30キロ

痩せたのに～　　と思ったのですけどね　　

　その後だっただけにより身近な両ご夫妻に、【言わせた】のでなく、自然に口から出た

感が嬉しかった訳ですよ　　このお言葉で【2ケタへの道】は約束された様なものです。

これを励みに頑張ろう　　です。

　さすがに体重はなかなか減らなくなってきていますけれど、まぁそれはそれ。楽しみな

がらアスリートを目指すのです。地震もまだ収まっていない様ですし、貞観の地震の時に

は9年周期で関東、東南海と巨大地震が発生したそうです。いつ地震が発生するか分か

りませんので私も油断なく、引き続きアスリートを目指したいと思っています。

　今はまだ上尾親子マラソンにも参加出来ないレべルですが、そのうち、東京マラソン

でフルマラソンに挑戦するかも知れませんネ　

　42歳にしてアスリートを目指すのはキツイですから楽しみながらやらなきゃです。

　声援をいただける知人に感謝しながら　<m(__)m>　この夏を飛躍の季節に昇華させた

のでありました　

※汗をだらだら流してながら節電に努力し、これがダイエットにもなり、身体を鍛える事

にもなると思っていたのに、基礎代謝は冬より夏の方が低いんですって。夏はあまり代

謝に寄与しないらしい。　こんなに頑張ったのに。。。なるほどだから105キロを行った

り来たりなのかなぁ～とも思う今日この頃なのでありました。

　まぁ根性と自信がついたからそれで良しとしなきゃねぇ～　

　今夏、2回ほど、三途の川の渡し場まで行った。。。気がするんですけどねぇ～　

　熱中症で　　お花畑まで　　は確実に行きました　　こっちへおいで　　と言う

声がなかったので帰って来ましたけれど。。。ある意味贅沢なツアーをさせて貰っていま

すね　　。

　ともにさいたま市水道局と東京電力、アイスノンの白元さんに助けていただきました。

　さいたま市消防局の助けを借りるまでには至っていないのがちょっとエライでしょ　

って人様に迷惑はかけられませんからね～。

　あっそうですよ　下手の横好きだったゴルフ　　です。

　アスリートへの道を目指したご褒美なのか、あまり練習はしていないですけどスコアが

20位良くなってしまいました　　あらあら～なんですよね。