ipod を聴きながらのウォーキングは楽しい・・・
今日はあいにくの雨日和。そぼ降る雨でなかなかウォーキング が出来ませんで
したが、夜になって雨があがり低い雲で空がぼんやりしている中をテクテク歩きました。
東京ガスの温度計は今日は七℃でしたよ。
ipod で音楽を聴いていると、なかなか切り上げるのがもったいなくてついつい多めに
歩いてしまいます
なんせ拓郎さんの曲が400曲以上入っています
昔、聴いていた曲などもガンガン出て来て楽しいったら・・・。
ドライブで音楽を聴くよりもウォーキングで音楽を聴く方が楽しいですね
結局、26,500歩。歩幅が65センチなので17キロ
まずまずの結果に満足、満足
だけど体重計は
長期戦で頑張りましょう
楽しいからなぁ~
落語を聴けば、長いからもともっと長時間楽しく歩けるかも知れないなぁ。
だけど聴きながらのウォーキングでひとりで笑っていたら周りが気色悪いかなぁ。
ちょっと迷うなぁ。でもPCには落語も入れておこうかな。いつでも ipod に移せるように
準備だけはしておこう
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