筋肉痛・・・

　昨日はとてもいいお天気でした　　

　ウチの会社にもいろいろなご連絡がありまして・・・。

　すっかり筋肉痛で動けなくなっています　　

　腰と肩がバキバキです・・・　　

　老いを感じてしまいました。

　このブログの為にキーボードを叩いているのですが、力の加減が分からない程

のガタピシ具合で・・・　　

　筋肉痛には、運動でもって対処しなければ・・・ですねぇ～　　

　アタタタタ。首も痛い・・・。

　今日のブログはこの辺で・・・。