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顔・・・

去年の今ごろはかなりダイエットが成功していたんですよね。

だって顔が小さくなっていたんですから・・・。

顔が小さくなると言っても、骨格が削られるのではなくてあごに化けていた首が本当の姿

に戻ったからなんですけれど  

そこで首に、『あなたは首ですよ・・・』と意識していただく為に、あまり好きではないハイネ

ックやタートルネックの服を来て、女性の寄せて上げるブラジャーみたいに首に、あごに

なっちゃダメと言い聞かせていたのでありました  

でも今夏の夏の長さのおかげで Tシャツ生活がながかったからなぁ~。ブラをつけて補正

しなかったために居心地の良い所にお肉がまた集まってしまった  

また顔が大きくなってしまっています  

そこでウォーキングだけでなく、ウォーキング&ジョギングにして、距離もいよいよ12キロま

でアップしました。 (ヘロヘロながらようよう距離を伸ばした感じです。)

さてさてこの冬までにはまた小顔に戻して、これからは小顔のままで維持しなきゃなぁ。

ボワーブーぼわ~ぶ~と太ったり痩せたり・・・かなりダイナミックに増減していますが

これって本当に健康なんでしょうかね~。

まぁ、運動で痩せてるから痩せるのは問題がなくて、太るのが身体に悪いんでしょうね。

なんでせっかく痩せたのに太るかなぁ~  

なぞだ・・・ 

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