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ジョギング再開・・・

先日の雪の影響で、雪の日とその後の2日は路面の雪の影響でお休みしました 

3日ぶりにジョギングを再開したのですが、私はまだアスリートじゃないですね~ 

たった3日休んだだけで、最初の4キロで身体がもうシンドイサインを出すんです。

普段ならスッとランナーズハイに入る所が、ギブアップ宣言で怠けようとするんです。

この辺がアスリートじゃなくて、人間の本能のズルさですね 

アカン  走れ~  と無視して走っておりましたら、そのうちランナーズハイゾーン

に入ってなんとかいつもの8キロ走りきりました 

たった3日で仮アスリートの『仮』が取れてしまうことにショックを覚えた次第です・・・ 

三日坊主と言いますけれど、アスリートを目指す場合やダイエットもそうですが、『裏三日

坊主』と言うべきものがあるんですね~。

三日節制や、運動を辞めたら身体か脳がもう怠けたいモードになってしまう。

ここで勇気を出して前に進めば・・・実は身体は仮アスリートモードのままなので、一線

を越えると、いつもの様にランナーズハイに戻り、ジョギング後の心地よいシャワータイ

ムを過ごせます 

まぁ~しかし雪はタチが悪いです。

雨ならやんだらすぐに走れますが、雪は路面が凍ってるから怖くて走れませんからね。

若かりし頃なら、ポーンとジャンプ出来るような凍結部分も、ジジイだからアシモみたい

に腰を曲げながら恐る恐るの歩きになっちゃう・・・。

まだ所々、凍結個所がありました 

それはそうと走ってて気が付いたのですが、雪かきをした雪ってのは、平和通りは全部

電柱を目掛けて棄ててありました。タチションと一緒で、モノを棄てる時って、何か目印

があった方が棄てやすいんですね~ 

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