ジョギング再開・・・

本日から猛暑休暇を解いて、ジョギングを再開しました　

でも久しぶりなので身体が思う様に動かず、足までつってしまいました　

今日はいつもの半周でリタイア　　

徐々に馴らして行きましょう　　

夜だったけど暑かった　

頑張るゾ