サポーター
先日、温泉に行ってすっかり膝の痛みは取れましたけれど、走るとまだ痛みがあります。
フルマラソンも走ったことのある友人に相談したら、ちょっと良いサポーターを使用して
みたらいいと思うよとのこと。
あんなモノでこの痛みが取れるのかなぁ~と思いますが、なるほどお相撲さんもぐるぐる
にテーピングしてますから。
サイズ感もあるのでアマゾンでお取り寄せしてみました。
(形状・サイズ等、あまりに色々ありすぎて、コメントを参考にしないと選択出来ませんで
したから)
実際に使用したらまたココで体験レポートを書きたいと思います。
ウォーキング は温泉効果で全く痛みなく歩けます。
まぁ~とばらくは歩いておけばいいんですけどねぇ
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