寒暖
ヒートテックとかそれに類した商品があります。
寒い冬には大助かりですが、私は毛布、敷パッドともにぽかぽか寝具を使い、電気は今年は
辞めています。また脚の冷えで靴下を履いて寝ていたのですが、敢えて今年は裸足で寝てます。
血流を妨げず、優しい温かさでゆっくりと寝る。
床に就いた時には寒いのですが、まぁそれはそれ。良い睡眠を取らないと。
トイレで目が覚めることもなく、しっかりと寝れますねん。
ありがたいこっちゃなぁ~と思っておりましたら・・・。
今朝?午前3時頃でしたが、ヒートテックが暴走しました。
もう暑くて寝てられないほどの暑さ。身体の湿気でヒートしよる仕組みなんですが、何かの
拍子で寝てて汗が出るのかなぁ~。怖い夢とかなんとか。
夢で目が覚めたのでなく、ヒートの暴走で目が覚めたので、夢の記憶の欠片もなく、なんのこと
やねん・・・と言う状況。
頭がボーッとしてもう1度寝ようと思っても、床が暑い常夏ですからね~。ガバッとまくって熱
を逃がしているうちに、知らず知らずまた寝てしまったのですが、今度は寒くて目が覚めた。
朝の5時・・・。
ヒートテック、暴走禁止やわ~。スイッチ付けて欲しいなぁ~。ノーヒートも出来ますって。
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